Posts tagged ‘Psicologia’

Ser padres de un adolescente: Una difícil y hermosa tarea (parte 1)

Psicóloga Camila Aguiló 

¿Qué caracteriza a un adolescente?

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  • Está en proceso de construcción de identidad.
  • Sensación de molestia/extrañeza con sí mismo y con su cuerpo.
  • Muy focalizados en sí mismos.
  • Intereses y vestimenta muy influenciable por su grupo de pares.
  • Variabilidad del humor.
  • Aumento de la habilidad de expresarse a través del lenguaje.
  • Toma de conciencia de que los padres no son perfectos: identificación de sus debilidades
  • Disminución de las demostraciones de afecto hacia sus padres, con ocasionales muestras de agresividad
  • Quejas de que los padres interfieren con su independencia.
  • Tendencia a regresar a comportamientos infantiles, particularmente frente al estrés.
  • Aumento del interés por el sexo opuesto.
  • Preocupación relacionada con su atractivo físico y sexual.
  • Desarrollo de ideales y selección de modelos a imitar.
  • Los intereses intelectuales se expanden y ganan importancia.

Leyendo todas estas características nos damos cuenta de que ser padres y convivir con un adolescente no es una tarea fácil ni descansada.

Por lo general, descubrir un día que nuestro “niño” o “niña” ha dejado de serlo resulta todo un shock… en algunos casos esto es recibido con alegría, en otros con tristeza, en otros con miedo, y en la mayoría de los casos con una ambivalente mezcla de estas emociones.

La adolescencia puede llegar a ser un proceso difícil para todos. Este es el último trecho en el largo camino de la dependencia absoluta a la independencia que genera movimientos muy fuertes en todos los implicados…

Tanto en los padres como en los hijos adolescentes coexisten fuerzas encontradas:

–      En el adolescente: hay impaciencia por ser libre, pero también miedo a las responsabilidades, hay deseos de autonomía junto con deseos de ser protegido.

–      En los padres: sentimientos de impaciencia porque crezcan y sean independientes mezclado con mucho miedo de que nos dejen solos, y que ya no seamos necesarios.

El desafío para los padres es saber ir permitiendo la independencia gradual acompañada de responsabilidades graduales, sin abandonarlos ni dejar de orientarlos…   Ufff…  tarea nada de fácil.

Una clave importante para hacer de esta una etapa rica y saludable es lograr una buena calidad en la comunicación con ellos.

Y mencionamos aquí tres requisitos fundamentales de una buena comunicación: la empatía, la paciencia y el respeto.

La empatía

  • Lograr ser empáticos con los hijos adolescentes suele ser una tarea difícil para los padres. Si nos dejamos atrapar por la respuesta emocional inmediata que logra producir en nosotros muchas de sus actitudes, nos quedamos muy lejos de comprender qué es lo que realmente nos están queriendo decir.
  • Más vale contener esa primera reacción y darnos un tiempo para ubicarnos en su perspectiva y en su situación y hacer el esfuerzo por entender aquello que quieren expresarnos.

La Paciencia

  • No puede faltar una considerable dosis de paciencia. Muchas veces nuestros intentos de acercarnos y entender, reciben un rotundo (y aparente) rechazo. Creer que por ello no nos necesitan es un error.

El respeto

  • El respeto legítimo por la individualidad creciente de nuestros hijos es el único camino posible si queremos hacer de ellos personas que se respeten a sí mismos y que respeten a los demás.
  • Los adolescentes se equivocan mucho porque están haciendo un trabajo muy difícil: están construyéndose a sí mismos, están tratando de entender al mundo y a la vida y posicionarse en ella. Respetemos entonces sus errores como resultado de esta lucha, muchas veces dolorosa, por conseguir personalidad e ideas propias.

** En una segunda parte de este post, hablaremos sobre cómo comunicarse con un hijo adolescente.

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07/09/2011 at 6:44 pm Deja un comentario

Bajo Rendimiento Escolar (parte 2)

Psicóloga Denisse Ramírez

¿CUANDO INTERVENIR?

No hay que apresurarse y establecer un diagnóstico prematuro. Antes del segundo semestre del segundo básico no se puede hablar de trastornos de aprendizaje. En el proceso de aprendizaje es posible que veamos que nuestro hijo presenta escritura en carro, hace Photobucketcambios de letras, omite o agrega letras; quizás tenga dificultades de lectura, problemas con el tamaño y la organización de la información escrita o haga números invertidos. Estos son problemas propios del proceso de adquisición de la lectoescritura y el cálculo: no debemos alarmarnos. En el segundo año básico ya es posible hacer un diagnóstico más específico. Y es ahí cuando tenemos que estar muy atentos a los:

SINTOMAS

Si notamos que, a pesar de su esfuerzo el rendimiento de nuestro hijo no mejora, estamos ante los primeros indicios. Es importante entonces estar atentos a si nuestros hijos:

  • tarda más que la mayoría de los niños en hablar,
  • presenta problemas de pronunciación,
  • tiene vocabulario pobre,
  • muestra dificultad para aprender colores, formas, números,
  • presenta dificultades en la coordinación visomotora (dibujos pobres, mal realizados de acuerdo con su edad),
  • presenta dificultades de concentración y atención (por ejemplo, no termina las tareas),
  • su atención es variable,
  • no recuerda instrucciones,
  • le cuesta organizar su actividad,
  • actúa como si tuviese un “motor” interno que no para (caso de hiperactividad).

SUGERENCIAS GENERALES

En primerísimo lugar, claro, debemos observar. Como un cazador atento, nunca dejar de estar alerta. Así podremos detectar rápidamente si nuestro hijo tiene algún tipo de problema que afecta su rendimiento escolar. Para hacer más fácil la práctica, presentamos un punteo de los síntomas generales. En los casos de bajo rendimiento escolar sucede que el niño:

  • Se esfuerza y no obtiene una mejoría,
  • Presenta angustia o rechazo hacia la tarea escolar,
  • Está perdido en las clases,
  • Tiene “cuadernos en blanco”, no tiene su material,
  • No logra mantener la información relativamente ordenada,
  • Muestra sentimientos de incapacidad frente a las obligaciones.

Una vez que observamos que nuestro hijo presenta problemas de aprendizaje, debemos intervenir. Algunas acciones que podemos emprender:

  • Definir el problema. (ya vimos que los hay de distinto tipo: sensoriales, emocionales, o más específicos de aprendizaje);
  • Acompañar al niño en su estudio, observar cómo resuelve las dificultades y cuánto está atendiendo;
  • Conversar con profesores y pedirles información;
  • No enjuiciar; el rendimiento escolar es sobrevalorado en nuestra cultura, el bajo rendimiento en un niño pequeño no determina su futuro;
  • Buscar ayuda psicológica y psicopedagógica para apoyar al niño en el desarrollo de sus destrezas;
  • Reconocer las áreas en las que es competente y alentarlo, estimularlo: es importante renovar la autoestima del pequeño;
  • Adecuar las expectativas a la realidad del niño sin dejar de estimular y sin presionar.
  • Buscar un establecimiento apropiado para sus necesidades;
  • Y siempre que tengamos dudas consultar a especialistas.

14/07/2011 at 9:27 am Deja un comentario

Bajo Rendimiento Escolar (parte 1)

Psicóloga Denisse Ramírez

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Existen distintos tipos de razones que pueden interferir significativamente con el aprendizaje de nuestros hijos:

  • Problemas propios de cada niño,
  • Situaciones del entorno familiar o
  • Particularidades del ámbito escolar.

Diferenciar estos factores no es fácil. Requiere una aguda observación de parte de los padres y profesores y, algunas veces, es necesario además, la intervención de especialistas.

POSIBLES CAUSAS DEL BAJO RENDIMIENTO ESCOLAR 

Existen múltiples problemas que pueden determinar el bajo rendimiento de los niños. Las más frecuentes son:

1. PROBLEMAS EMOCIONALES

En estos casos el bajo rendimiento se presenta abruptamente y, muchas veces, va acompañado de otros síntomas afectivos:

Falta de atención, pérdida del interés, desmotivación, sentimientos de pena, irritabilidad, baja autoestima, cambios de ánimo, problemas conductuales, dificultades para integrarse socialmente.

Si estas características se presentan en forma intensa o persisten en el tiempo, es necesario consultar con un especialista, ya que podría generar problemas a más largo plazo y prolongar el bajo rendimiento de nuestro hijo.

2. PROBLEMAS SENSORIALES

Se debe descartar en primera instancia si los canales de entrada y salida de la información se encuentren habilitados para funcionar en forma óptima. Es una de las condiciones previas para el aprendizaje.

  • Problemas de hipoacusia. Se trata de una leve disminución de la capacidad auditiva. Pueden darse en niños con congestión, otitis u otras enfermedades que implican una disminución parcial y a veces temporal de la capacidad auditiva.
  • Problemas de visión. Suelen estar acompañados de dolores de cabeza, lo que suele ser un buen síntoma para detectar el problema.
  • Problemas motores. Pueden ser de coordinación gruesa y/o fina; indican inmadurez o trastornos leves a nivel orgánico o ser secuelas de alteraciones neuromusculares.

3. PROBLEMAS ESPECIFICOS DE APRENDIZAJE

Son aquellos que afectan a:

  • a la lectura (dislexia),
  • a la escritura (disgrafia),
  • al cálculo matemático (discalculia) y
  • a la falta de atención y concentración (déficit atencional)

 

Causas. Son múltiples, puede tratarse de:

  • un trastorno neurobiológico en el que ciertas “conexiones” se han establecido de forma diferente,
  • cierta inmadurez cerebral,
  • malas prácticas pedagógicas.

Ahora bien, cualquiera sea la causa, el niño necesitará apoyo psicopedagógico para superar las dificultades. Es entonces cuando surge la pregunta inevitable:

¿CUANDO INTERVENIR? Este tema lo trataremos en un próximo post.

30/06/2011 at 5:22 pm 1 comentario

Estimulación Temprana

Psicóloga Denisse Ramírez

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La estimulación temprana es el conjunto de medios, técnicas, y actividades con base científica y aplicada en forma sistémica y secuencial que se emplea en niños desde su nacimiento hasta los seis años, con el objetivo de desarrollar al máximo sus capacidades cognitivas, físicas y psíquicas, permite también, evitar estados no deseados en el desarrollo y ayudar a los padres, con eficacia y autonomía, en el cuidado y desarrollo del infante

¿QUÉ ÁREAS COMPRENDE LA ESTIMULACIÓN TEMPRANA?

Para favorecer el óptimo desarrollo del niño, las actividades de estimulación se enfocan en cuatro áreas: área cognitiva, motriz, lenguaje y socioemocional.

  • Área cognitiva:

Le permitirá al niño comprender, relacionar, adaptarse a nuevas situaciones, haciendo uso del pensamiento y la interacción directa con los objetos y el mundo que lo rodea. Para desarrollar esta área el niño necesita de experiencias, así el niño podrá desarrollar sus niveles de pensamiento, su capacidad de razonar, poner atención, seguir instrucciones y reaccionar de forma rápida ante diversas situaciones.

  •  Área Motriz:

 Esta área está relacionada con la habilidad para moverse y desplazarse, permitiendo al niño tomar contacto con el mundo. También comprende la coordinación entre lo que se ve y lo que se toca, lo que lo hace capaz de tomar los objetos con los dedos, pintar, dibujar, hacer nudos, etc. Para desarrollar esta área es necesario dejar al niño tocar, manipular e incluso llevarse a la boca lo que ve, permitir que explore pero sin dejar de establecer límites frente a posibles riesgos.

  • Área del lenguaje:

Está referida a las habilidades que le permitirán al niño comunicarse con su entorno y abarca tres aspectos: La capacidad comprensiva, expresiva y gestual. La capacidad comprensiva se desarrolla desde el nacimiento ya que el niño podrá entender ciertas palabras mucho antes de que puede pronunciar un vocablo con sentido; por esta razón es importante hablarle constantemente, de manera articulada relacionándolo con cada actividad que realice o para designar un objeto que manipule, de esta manera el niño reconocerá los sonidos o palabras que escuche asociándolos y dándoles un significado para luego imitarlos.

  • Área Socio-emocional:

Esta área incluye las experiencias afectivas y la socialización del niño, que le permitirá querido y seguro, capaz de relacionarse con otros de acuerdo a normas comunes.

Para el adecuado desarrollo de esta área es primordial la participación de los padres o cuidadores como primeros generadores de vínculos afectivos, es importante brindarles seguridad, cuidado, atención y amor, además de servir de referencia o ejemplo pues aprenderán cómo comportarse frente a otros, cómo relacionarse, en conclusión, cómo ser persona en una sociedad determinada. Los valores de la familia, el afecto y las reglas de la sociedad le permitirán al niño, poco a poco, dominar su propia conducta, expresar sus sentimientos y ser una persona independiente y autónoma.

04/05/2011 at 8:19 pm Deja un comentario

Para padres que se están separando

Psicóloga Paula Valdebenito

Mensajes para los padres:

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  • No caer en la sobreprotección de los hijos por pena, hay que tratar de tratarlo como un niño “normal” de su edad, sino no lo ayudamos a crecer, acabará comportándose de forma inmadura y más infantil de lo que corresponde.
  • Todas las personas tienen virtudes y defectos; también los padres
  • Es preferible que los días de encuentro con el padre, no se llenen excesivamente con actividades, si se ocupa todo el tiempo con demasiadas cosas, no habrá tiempo para hablar, ni comunicarse.
  • Los puntos más conflictivos de los padres tras la separación suelen ser los hijos, el dinero y las nuevas relaciones. Intente ser objetivo y no intentar poner el hijo de su parte. Hay que intentar solucionar estas cosas, sin involucrar a los hijos.
  • No hacerle creer a los hijos que se  “separarán momentáneamente” ya que esto crea esperanzas en los hijos y cualquier actitud cariñosa entre los padres la interpretará.
  • No es recomendable (antes de los 14 o 15 años) que se le haga escoger con qué padre desea vivir ya que ellos aman a ambos padres y provoca sentimientos de culpa.
  • Evitar hacerle la petición aunque sea sutil, que tome partido a favor o en contra de una de los padres, igual no hablar mal del otro progenitor, ni que la familia cercana lo haga.
  • Es un proceso doloroso y hay que vivirlo y ellos se dan cuenta de que los padres sufren

      Lo más importante no discutir, pelear ni desautorizarse delante de los hijos, ponerse de acuerdo en privado sin que los hijos lo noten, manifestando su punto de vista de manera tranquila, escuchando también la opinión del otro.

17/08/2010 at 9:02 pm Deja un comentario

 

27/07/2010 at 5:26 pm Deja un comentario

¿Por qué a algunos niños les cuesta aprender a leer?

Psicopedagoga Ingrid HerreraPhotobucket

    Lo primero que se debe tener presente es que la dificultad para aprender a leer no debe relacionarse solamente con un bajo nivel de inteligencia o dificultades a nivel neurológico, pues en este proceso también tienen gran importancia factores ambientales y emocionales. Hay que recordar que la etapa del aprendizaje de la lectura es compleja y los niños necesitan especial atención y apoyo.

   Precisamente estos factores son los más recurrentes e incluyen numerosos aspectos:

Factores Ambientales:

Situación familiar

  • Conflictos en el medio familiar.
  • Falta de comunicación.
  • Poca paciencia de los tutores.
  • Escasez de tiempo para ayudar a los niños en el aprendizaje.
  • Clima hostil.
  • Poca valorización de los éxitos.

Ámbito escolar

  • Curso muy numeroso.
  • Poca experiencia del profesor, baja preparación profesional, personalidad fría, muchas ausencias.
  • Falta de material adecuado.
  • Cambios de profesores.
  • Métodos de enseñanza inadecuados o  mal aplicados.

Factores Emocionales:

Afectivo-social

  • Desinterés por aprender.
  • Conflictos emocionales.
  • Mala asistencia a clases.
  • Cambios de escuelas (problemas de adaptación)
  • Problemas en crear vínculo con el profesor.

      Estos factores no sólo influyen en la adquisición de la lectura sino en el aprendizaje en general, por ello es necesario realizar un pronto diagnóstico y tratamiento con especialistas.

01/06/2010 at 12:41 pm 2 comentarios

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